Ameliyat öncesi süreçte kalori alımının azaltılması, öğün sayısının artırılması ve öğün süresinin uzatılması önemlidir.
Ameliyat sonrası hangi besinler yasak olacak?
Kuru baklagiller, kafein, alkol, gaz yapan sebzeler ve asit içeriği yüksek meyveler ameliyat sonrası en az 2 ay kullanılmamalıdır.
Ameliyat sonrası hangi destekleri kullanacağım?
Protein desteği, multivitamin, probiyotik desteği kullanılması gereken desteklerdir.
Ameliyat sonrası ne kadar protein almalıyım?
60-80 gram protein alınmalıdır.
Ameliyat sonrası protein desteklerini ne kadar süre kullanacağım?
Besinlerle yeterli miktarda protein alımı artana dek en az 2-3 ay protein destekleri kullanılmalıdır.
Ameliyat sonrası sıvı diyeti ne kadar süre uygulayacağım?
Sıvı diyeti 2 hafta uyguluyoruz.
Ameliyat sonrası ne zaman katı beslenmeye geçebilirim?
Ameliyat sonrası 1. Ay itibariyle yumuşak katıların diyete eklenmesiyle katı beslenmeye başlanabilir.
Ameliyat sonrası ne zaman tüm besin gruplarını tüketmeye başlayabilirim?
6.ay itibariyle tüm besin grupları tüketilebilmektedir.
Ameliyat sonrası Ne zaman alkol tüketebilirim?
6.ay itibariyle tüketilebilmektedir.
Ameliyat sonrası ne zaman baharat tüketebilirim?
1.ay itibariyle acı baharatlar dışındaki baharatlar tüketilmeye başlanabilir.
Ameliyat sonrası ne zaman kahve tüketebilirim?
2. Ay itibariyle kahve tüketimine başlanabilir.
Ameliyat sonrası ne kadar kilo verebilirim?
İlk 6 ay ortalama beklenti aylık 4,5-7,5 kg iken sonraki 6 ay aylık ortalama 2-3 kg’dır.
Ameliyat sonrası ne zaman yürüyüş / egzersiz yapmaya başlayabilirim?
1. Ay itibariyle düzenli yürüyüş ve egzersizlere başlanabilir.
Ameliyat sonrası ilk ay hangi bitki çaylarını kullanabilirim?
Ihlamur, rezene, kuşburnu çayları ve açık siyah çay tüketilebilir.
Ameliyat ya da balon işlemi sonrası ne kadar sıvı tüketmeliyim?
En az 1500 ml sıvı hedefi olmalıdır.
Ameliyat sonrası öğün süresi ne kadar olmalı?
Bir öğün süresi en az 30 dakika olmalıdır.
Ameliyat ya da balon işlemi sonrası kabızlık durumu gelişirse ne yapmalıyım?
Diyette posa içeriği yüksek besinler artırılabilir, posa desteği kullanılabilir ya da magnezyum desteği başlanabilir.
Ameliyat sonrası sıvı diyette meyve suyu tüketebilir miyim?
Taze sıkılmış, şekersiz meyve suları öğün aralarında tüketilebilir.
Sıvı diyet aşamasında hangi çorbaları tüketebilirim?
Sıvı diyet süresince acısız tarhana çorbası, et ve tavuk suyu, süzülmüş sebze çorbaları ve sebze suları tercih edilebilir.
Balon işlemi sonrası uygulanacak diyet nasıl olmalıdır?
Balon işlemi sonrası ilk bir hafta sıvı ve püre diyet uygulanmakta 1 hafta sonunda katı beslenmeye yavaş yavaş geçilebilmektedir.
Balon işlemi sonrası hangi besinlerden uzak durulmalı?
Gaz yapan besinlerden (kuru baklagil, bulgur, brokoli vb), gazlı içeceklerden, çok sıcak ve soğuk besinlerden ve alkolden uzak durulmalıdır.
Ameliyat sonrası en sık yapılan yanlışlar nelerdir?
Protein ve multivitamin desteği kullanmamak, her gün tartılmak, yeterli su içmemek, öğün atlamak, hızlı besin tüketmek
Balon işlemi sonrası beslenmede yapılan yanlışlar nelerdir?
Gazlı içecek tüketmek, öğün atlamak, hızlı besin tüketmek, her gün tartılmak, yeterli su tüketmemek
Ameliyat sonrası Kilo koruma programı ne kadar sürmeli?
Kilo koruma programları en az 1 yıl sürmelidir.
Ameliyat ya da balon işlemi sonrası tartılma sıklığı ne olmalıdır?
Maksimum haftada 1 kez tartım yapılmalıdır.
Ameliyat sonrası bir hasta ne kadar süre diyet desteği almalıdır?
Koruma süreciyle birlikte diyet desteği en az 2 yıl sürmelidir.
Ameliyat sonrası Kilo verme hızını etkileyen etmenler nelerdir?
Bireyin yaşı, cinsiyeti, ameliyat öncesi vücut ağrılığı, diyete ve kullanılan desteklere uyum, fiziksel aktivite durumu kilo verme hızını etkileyen başlıca etmenlerdir.
Balon işlemi sonrası alınması gereken protein miktarı ne olmalıdır?
60-80 gram olmalıdır.
